Jus automnal au fenouil

Les bienfaits des jus de légumes ne sont plus un secret. Ils sont dénués de fibres insolubles, la digestion se fait donc plus facilement. En buvant un jus de légumes, l’organisme fait le plein de vitamines et de nutriments : 70% de vitamines et minéraux sont absorbés par l’intestin via un jus, contre 30% en temps habituel en mangeant simplement…

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Boulettes végétaliennes aux champignons

Si il y a bien quelque chose dont j’ai beaucoup de mal à me passer dans ma cuisine, ce sont bien les pâtes ! Je vous propose aujourd’hui une recette bien alléchante de boulettes végétaliennes à base de champignons. Préparez-vous un bon plat de spaghettis, ajoutez sur le dessus une bonne louche de sauce tomates, et, enfin,  déposez au sommet…

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Frites de patates douces en salade

Aaah les patates douces, ce goût si léger, si doux un poil sucré … Je crois que tout le monde (ou presque) aime les patates douces ! Je vous présente aujourd’hui une façon ultra-simple de les manger : sous forme de frites dans une jolie salade d’été. Je vous présente aussi la recette d’une sauce très simple à faire et…

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Cookies végans au beurre de cacahuètes

Voilà une recette ultra décadente de cookies moelleux à la purée de cacahuètes. Ces cookies ont la particularité de passer quelques minutes au frigo avant d’être cuits au four ! Oui oui, vous avez bien lu, au frigo ! Vous ne pourrez plus vous passer de ces délicieuses petites choses chocolatées ! Ingrédients 150 gr de margarine végétale 1 c.à.s…

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Tacos végétaliens ultra-simples

Les tacos, autrement dit, les tortillas repliées sur elles-mêmes garnies de tout un tas de choses, j’adore ça ! Se préparer des tacos est, je trouve, une bonne façon de manger de façon équilibrée tout en se faisant plaisir. Ils sont idéaux lorsque le temps nous manque, que nous devons engloutir un plat rapidement, mais également les jours ou l’inspiration…

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