Un week-end à Biarritz

Je suis partie un week-end sur la côte Basque et plus précisément à Biarritz. Je me suis dit que ça pourrait être sympa de répertorier ici, sur le blog, mes bons plans ainsi que les adresses proposant des plats veggie que j’ai pu découvrir. J’aime beaucoup cette région et je trouve la ville de Biarritz très agréable. Et quand on s’y…

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Pancakes flocons d’avoine et banane VEGAN

Je vous propose aujourd’hui une recette de pancakes végétaliens relativement simple à réaliser et, comme d’habitude, vous allez avoir besoin que de peu d’ingrédients. Je vous présente deux versions pour cette recette : une avec farine et une sans farine.   Ingrédients sans farine (pour 8 pancakes ) : 1 banane mûre 100 gr de flocons d’avoine 20 cl de lait végétal (ici lait…

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L’alimentation végétale : un grand changement dans une vie

J’ai décidé d’insérer une nouvelle catégorie sur mon blog : l’alimentation. Dans cette catégorie je souhaite vous parler de l’alimentation végétale dans sa globalité : comment passer d’une alimentation omnivore à une alimentation végétale, comment faire face au regard des autres, comment gérer les sorties ainsi que les repas à l’extérieur, les aliments indispensables pour commencer etc … Dans cet…

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Gâteau fourré aux nectarines (VEGAN)

Voilà une recette composée d’un fruit de saison : un gâteau aux nectarines, plutôt sain et rapide à préparer. Ce gâteau ne contient ni huile, ni sucre ajouté car le sucre des fruits suffit à lui donner un côté sucré naturel. Ingrédients : 300 gr de farine de blé (ou un mélange de deux farines pour les intolérants) 100 gr…

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Rééquilibrage alimentaire, par où commencer ?

Suite à plusieurs questions sur mon compte Instagram concernant ma perte de poids, j’ai décidé dans cet article de vous donner des petites astuces, des conseils qui ont fonctionné sur moi. Personnellement, je me suis débarrassé de 18 kilos en 1 an, cela fait tout pile 1 an que j’ai mis fin à mon rééquilibrage et je n’ai à ce…

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