Jus automnal au fenouil

Les bienfaits des jus de légumes ne sont plus un secret. Ils sont dénués de fibres insolubles, la digestion se fait donc plus facilement. En buvant un jus de légumes, l’organisme fait le plein de vitamines et de nutriments : 70% de vitamines et minéraux sont absorbés par l’intestin via un jus, contre 30% en temps habituel en mangeant simplement…

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Cookies végans au beurre de cacahuètes

Voilà une recette ultra décadente de cookies moelleux à la purée de cacahuètes. Ces cookies ont la particularité de passer quelques minutes au frigo avant d’être cuits au four ! Oui oui, vous avez bien lu, au frigo ! Vous ne pourrez plus vous passer de ces délicieuses petites choses chocolatées ! Ingrédients 150 gr de margarine végétale 1 c.à.s…

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Layer Cake végétalien au chocolat & avocat

C’est bientôt Pâques ! Et qui dit Pâques, dit chocolat ! C’est LA période de l’année ou on peut se faire plaisir, user et abuser du chocolat, alors on ne va pas s’en priver ! Je vous propose la recette de mon layer cake (comprendre gâteau avec plusieurs étages), totalement végétalien au chocolat et à …. L’AVOCAT ! Attention :…

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Bowlcake Végan à la compote

La recette qui détient la palme des recettes les plus vues sur mon blog, c’est bien celle de mon bowlcake à la banane ! Je vous propose aujourd’hui une nouvelle recette de bowlcake (toujours végétalien) pour varier les plaisirs … c’est parti ! Ingrédients (pour 1 bowlcake) : 1 compote de pommes (ici purée de pommes) 70 grammes de flocons d’avoine…

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Banana rolls VEGAN

Voila un petit-déjeuner aussi simple à préparer que délicieux j’ai nommé les : Banana Rolls ! Ingrédients (pour 1 personne) : 1 banane purée d’oléagineux (ici purée de noix de cajou) mélange de graines (ici chia et chanvre) fruits frais ou surgelés (ici mélange de fruits rouges) Recette : Badigeonnez la banane de purée d’oléagineux Saupoudrez-la des graines choisies Découpez la…

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