Alimentation végétale : la santé et le mental

Dans cet article j’ai envie de vous parler des changements qu’à engendré l’alimentation végétale sur mon corps, ma santé et sur mon mental. Cela fait deux ans que j’ai adopté une alimentation végétale, voilà les changements que j’ai pu observer durant ces deux années. Alimentation végétale : mon corps Avant, il y a un peu plus de deux ans, j’avais…

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J’ai testé : la cure Skinny Detox de TEATOX

Le terme « détoxer » / « détox » se réfère à l’action de détoxifier son organisme. Plusieurs méthodes sont alors mises en oeuvre : prise de complément alimentaire, prise d’ingrédient dit « détox » tel que le radis noir (par exemple), le jeune, la monodiète, bref plusieurs méthodes sont possibles. Celui de « teatoxer » signifie quant à lui l’action de détoxifier son organisme grâce à l’action…

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Consommer local : la Ruche qui dit Oui

Lorsque j’ai changé de mode d’alimentation en 2014 et que je suis passée à une alimentation végétale, ma consommation de fruits et légumes a bien doublée. J’avais de ce fait, envie de bien consommer, de manger bio et de consommer des produits provenant de lieux proches de chez moi. Je suis donc tombée sur le site de « La Ruche qui…

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Un week-end à Biarritz

Je suis partie un week-end sur la côte Basque et plus précisément à Biarritz. Je me suis dit que ça pourrait être sympa de répertorier ici, sur le blog, mes bons plans ainsi que les adresses proposant des plats veggie que j’ai pu découvrir. J’aime beaucoup cette région et je trouve la ville de Biarritz très agréable. Et quand on s’y…

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L’alimentation végétale : un grand changement dans une vie

J’ai décidé d’insérer une nouvelle catégorie sur mon blog : l’alimentation. Dans cette catégorie je souhaite vous parler de l’alimentation végétale dans sa globalité : comment passer d’une alimentation omnivore à une alimentation végétale, comment faire face au regard des autres, comment gérer les sorties ainsi que les repas à l’extérieur, les aliments indispensables pour commencer etc … Dans cet…

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