Banana rolls VEGAN

Voila un petit-déjeuner aussi simple à préparer que délicieux j’ai nommé les : Banana Rolls !

Ingrédients (pour 1 personne) :

  • 1 banane
  • purée d’oléagineux (ici purée de noix de cajou)
  • mélange de graines (ici chia et chanvre)
  • fruits frais ou surgelés (ici mélange de fruits rouges)

Recette :

  1. Badigeonnez la banane de purée d’oléagineux
  2. Saupoudrez-la des graines choisies
  3. Découpez la banane en tranches
  4. Et … Régalez-vous !

 

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4 Commentaires

  1. 15 mars 2017 / 21 h 04 min

    Beaucoup trop mimi tout ça ! <3

    • Lescarnetsdana
      16 mars 2017 / 16 h 05 min

      Oh merci Leslie ! <3

    • Lescarnetsdana
      16 mars 2017 / 16 h 06 min

      Ah mais parfois c’est aussi bien d’être concise, au moins c’est clair ! 🙂
      Merci ! <3

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