J’ai dit STOP à la pilule

J’ai décidé d’arrêter de prendre la pilule un peu avant le printemps dernier après 11 ans de prise en continu. Décision qui me trottait sacrément en tête depuis plusieurs mois, j’avais comme l’impression de ne pas être raccord avec mon mode de vie. Après tout, je prône le mode de vie « sain », je mange bio, je suis végétalienne, je fais…

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Jus automnal au fenouil

Les bienfaits des jus de légumes ne sont plus un secret. Ils sont dénués de fibres insolubles, la digestion se fait donc plus facilement. En buvant un jus de légumes, l’organisme fait le plein de vitamines et de nutriments : 70% de vitamines et minéraux sont absorbés par l’intestin via un jus, contre 30% en temps habituel en mangeant simplement…

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Médecine Traditionnelle Chinoise : mon expérience

En septembre dernier j’ai eu mon tout premier rendez-vous avec une praticienne en Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Je me tourne depuis quelques années maintenant, vers les médecines douces, naturelles au profit de la médecine plus conventionnelle. Je trouve l’approche des médecines douces beaucoup plus globale, on discute, on échange beaucoup avec le praticien en début de séance. Ce qui permet…

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Cheveux, ma routine bio & végane

Cela fait prés de quatre ans que j’utilise des produits bio, sans sulfates, sans silicones pour mes cheveux. Ma routine capillaire commence a être bien établie, et cette dernière réussit plutôt (très) bien à mes cheveux. Je vous présente dans ce billet les produits que j’utilise pour prendre soin de mes cheveux au naturel, ces produits sont bio, non testés…

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L’acclimatation d’un chat dans un nouvel environnement

Comme vous le savez, nous avons déménagé dans un (très, trop) bel appartement il y a de ça quelques semaines. La surface à vivre a presque doublé en comparaison avec l’appartement dans lequel nous vivions précédemment. Imoon a lui, toujours vécu dans l’ancien appartement, il s’y plaisait plutôt bien (enfin je crois), et il y avait ses petites habitudes de…

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